Лёд и мороз гребле не помеха!
08.01.2023
Тренер Вера Тарасова проводит тренировку по ОФП со своими воспитанниками на Гребном канале «Дон».
Программа упражнений включает: подготовку юных спортсменов к работе в лодке, развитие силы, комплекс занятий на гребном тренажёре и развитие специальных навыков в бассейне.
