В Парке Горького состоялся открытый мастер-класс по Северной Ходьбе для Совета Ветеранов города Ростова-на-Дону.
Инструктор Донской Федерации Северной Ходьбы Наталья Жердева на практике объяснила пользу спортивной дисциплины, а так же показала технику и подводящие упражнения.
Для участников мастер-класса были проведены разминка, практическая часть, заминка, а самое главное — тренировка на свежем воздухе.
